co to jest

Hmmm, jeśli chodzi o moje zdanie. Nie biorąc pod uwagę tego, co kto pisze, mówi. Jestem zdania, że godzina jest, obojetna. Ważne żeby codziennie przyjmować o tej samej porze. I to się tyczy wszystkich leków. Takie moje zdanie.

To co napisał dezir jest jak najbardziej prawdą. Szkoda, że każdy żyje na forum stereotypami, a Tylko nieznaczna ilość z nimi zerwała i wprowadza nowe informacje które i tak są gardzone.

Musisz obrać konkretny cel: masa czy reduckja. Następnie w zależnosci od celu dokupować suple. Przykładowo brakuje Ci białka w diecie to musisz w pierwszej kolejności dokupić białka (albo podreperować dietę, co jest lepszym rozwiązaniem). Dokupiłbym jabłczan i jeśli to redukcja to ts.

Witam. Czy jest szansa zbudować na tym po kilku latach dużą muskulaturę? Jeśli będziesz palił więcej kalorii, niż będziesz zjadał, to nie. Jeśli chcesz czystą masę, musisz się też trzymać wyliczenia kalorycznego (=makroskładników), bo co jeśli zjesz załóżmy wymagane 4000 kcal, a wszystko będzie tylko i wyłącznie z białka załóżmy? Chyba rozumiesz [...]

Soga Leyus, szkoda ze nie wejdzie! Sam jestem znawca w dziale doping, bralem 5 lat i faktycznie jak ktos nie ma ambicji na starty to nie warto... SAA to lekarstwa i jako takie powinny byc uzywane. Ale przekraczanie powiedzmy 20x dopuszczalnych dawek (co wcale nie jest duzo w dopingu) to bezsens na amatorskim poziomie. Doping hormonalny zostawmy [...]

No własnie pytam czy odłozyc to max carb czy nie z tego co napisałes wychodzi na to zeby odłozyc.Skoro temat juz jest no to mozesz juz mi odpowiedziec na pytanie.

Jak będziesz czytał zawsze co jest napisane na etykecie i się do tego stosował to za dobrze nie wyjdziesz na tym :) Bierz jak ci mówimy, nic na tym nie stracisz.

z takiego kata to ja zriobie zdjecia swojemu chu.jowi i bedize mial 2 metry!! daj jakies normalne fotki io pisz co na nich jest bo z tych nic nie jaze

ten mexykanski to to samo co anawar. ta sama substancja czynna. ale oxa jest sporym wydatkiem. ale niektorzy lubia placic za to zeby lod byl zimny osobiscie tez wolalbym cete mysle ze wynik podobny. ale ubytek na zdrowiu napewno wiekszy ale czy az tak duzy przy zastosowaniu odpowiednich oslonek???

Jaka waga i inne dane? Daj ankietę. Białko jest najdroższe stąd po co wywalać kasę na pół kilo kury i 10 jaj? To już wychodzi jakieś 14zł dziennie na samo białko. Coś takiego lepiej: 1kg ćwiartek z kurczaka - 7zł (90g białka 30g tłuszczy) 250g twarogu - 3zł (50g białka, 7-9g tłuszczy) Tu już masz 140g białka a jeszcze dojdzie ze źródeł węgli, [...]

[...] carbo cycling (2500 kacal +/- 300 kcal). Przykładową dietę znalazłem na internecie, trochę ją zmodyfikowałem do swoich potrzeb. Owoce/warzywa będę brać sezonowe, w diecie jest tylko przykład zastosowania. /SFD/2020/2/21/76eb050efe3a45bc9ef5f93955c25ab6.jpg /SFD/2020/2/21/053889df8556457d965894984e9a644e.jpg [...]

spróbować możesz nie zaszkodzi, obserwuj jak reaguje organizm, a może przyda Ci się to na przyszłośc jako złoty środek dla Ciebie, bo dla każdego jest dorbe co innego

jezeli mowisz ze masz "oryginal" czyli to co pisze na opakowaniu jest w srodku to super srodek. i tak oma rulez

[...] zasady to ograniczenie spożywania sodu i soli zatrzymujących wodę w ustroju, druga sprawa to nie przesadzanie z ww. Niedobory energetyczne uzupełniej z białka (ale też bez przesady, imo 3g/kg max co jest Ci potrzebne) i zdrowych tłuszczy - olej lniany, słonecznikowy, oliwa z oliwek. Może wogóle CKD? Poczytaj archiwum. Nolva/Cynk jak najbardziej.

tzn miałem już mocniejsze cykle więc kolejność jest mi obojętna... ostatni jaki miałem to No Shotgun + Xpand... myślę ze teraz te suple co mi zostały to tak do wakacji wykorzystam a pozniej mam w planach Nano Vapor + jakiś stack pewnie Xpand bo złego słowa niemogę powiedzieć na niego...

[...] mg i czuje sie dobrze.Dobrze, bardzo dobrze jak na haju.Moze od tego ze nigdy w swoim zyciu nawet trawy nie palilem tak to na mnie dziala.Co do pobudzenia na treningu dobrze jest sila taka sama a kalorii sladowe ilosci jedzenia.Przy przysiadach i martwym ciemno w oczach sie robi jak bym mial oslabnac ale juz sie do tego przyzwyczailem.Mysle ze [...]

juz mniejsze dawki daja efekt poprawionego spalania fetu. uderz 15. minimalna skuteczna to ponoc 8mg. sa protokoly sugerujace zazywanie efki w sposob cykliczny zwiekszajac dawke, ale podstawowym "nominalem" jest 8mg. sprobuj - gorzej nie bedzie , ale na spida nie masz co liczyc. ja jem po 8mg wlasnie, ale ja sie tym nie spiduje.

[...] niz wyciskanie "francuskie" i jak masz mozliwosc to nogi wyzej niz rece lub na tym samym poziomie co rece. Zamiast unoszenia tulowia z opadu dobre tez jest unoszenie tułowia z leżenia przodem z zablokowanymi nogami lub bez zablokowanych nog - mozesz robic z rekoma wzdluz tylowia lub dlonmi na plecach lub rekoma na glowie [...]

[...] opakowaniu napisane, wiec jak zamawiasz przez neta skontaktuj sie ze sprzedawcą to Ci powie. Podzielam tez zdanie Amentorisa kazdy ma inne gusta to co pasuje jednemu nie pasuje drugiemu i na odwrót Dałem spróbowac Elitke kilku znajomym i ... chcieli jeszcze Smak jaki posiadam Rich Chocolate - jest słodki jak czekolada ( nie kazdemu to pasuje ).

[...] z wytycznymi co jedzą lejdis to bułki grahamki odpadają ( chleb własnoręcznie robiony na zakwasie zamiast tego), serek almette też odpada bo o ile dobrze pamięta jego skład jest mało naturalny a lejdis jedzą żywność jak najmniej przetworzoną. Oprócz kurczaka powinnaś dodać też inne mięsa i ryby. Jak szkoda Ci kasy to np. podroby są tanie. Aa i [...]